Frühlings Risotto mit Spargel
Produktinformationen "Frühlings Risotto mit Spargel "
Eine wunderbare Zutaten-Mischung Frühlings Risotto mit Spargel im Weckglas
Zutaten:Risottoreis (90%), Frühlingszwiebeln, Spargel grün (1,5%), Spargel weiß (1,5%). Kann Spuren von Gluten, Nüssen, Senf, Sesam, Soja, Eiern, Milch enthalten.
Was Sie noch brauchen:1,5l Gemüsebrühe, 125ml Weißwein, Zitronensaft, Butter, Salz, Pfeffer
Nährwerte pro 100g:
kcal 336
kJ 1407
Fett 0,8 g
davon ges. Fettäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 73,7 g
davon Zucker 3,2 g
Eiweiß 7,3 g
Kochsalz 0,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1457 kj / 348 kcal Fett: 1,6 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g Kohlenhydrate: 73,7 g- davon Zucker: 8,9 g Eiweiß: 8,5 g Salz: <0,1 g Ballaststoffe: 4,7 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1344 kj / 321 kcal Fett: 0,8 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g Kohlenhydrate: 69,3 g- davon Zucker: 3,8 g Eiweiß: 7,9 g Salz: 0,1 g Ballaststoffe: 6,5 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1374 kj / 328 kcal Fett: 0,7 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g Kohlenhydrate: 71,9 g- davon Zucker: 2,3 g Eiweiß: 7,5 g Salz: <0,1 g Ballaststoffe: 2,7 g
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kcal 306
kJ 1279
Fett 6,1 g
davon ges. Fettäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 48,2 g
davon Zucker 7,1 g
Eiweiß 13,2 g
Kochsalz 0,1g,
Ballaststoffe 8,3 g
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kcal 291 kJ 1216
Fett 1,5 g davon ges. Fettäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 5,4 g
Eiweiß 21,6 g
Kochsalz 0,2 g
Ballaststoffe 10,1 g
Passionfruit & Coconut Fruit Vinegar
Ein sehr exotischer Fruchtessig.Dieses Produkt wird Sie begeistern. Mangopüree ist Bestandteil des Essigs für Feinschmecker. Testen Sie es als Sushi-Essig und erleben Sie eine aufregende Kombination mit Soja Soße und Sesamöl. Darüber hinaus schmeckt der Fruchtessig auch gut zu allen Meeresfrüchten, zum Beispiel zu rohem Sashimi. Asiatische Salate erhalten mit dem Passionsfrucht-Essig eine besonders fruchtige Note.Zutaten: Mangopüree (Mangopüree, Ascorbinsäure), Tafelessig 5% Säure, Maracujapüree (Maracujapüree, Ascorbinsäure) (16%), Kokosmilch (Kokosnussextrakt 60%, Wasser) (11%), Zucker, Ingwerpüree ((Ingwer (80%), Wasser, Salz, Sonnenblumenöl, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Stabilisatoren: Guarkernmehl, Xanthan)). Kann Spuren von Gluten, Sellerie, Sesam, Soja, Nüssen, Eiern, Milch, Sulfit enthalten.
100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 396kj / 94 kcalFett: 3,2 g- davon gesättigte Fettsäuren: 2,6 gKohlenhydrate: 13,8 g- davon Zucker: 13,6 gEiweiß: 1,1 gSalz: <0,1 gBallaststoffe: 1,6 g
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kcal 338, kJ 1416,
Fett 6,0g,
davon ges. Fettäuren 0,7g,
Kohlenhydrate 58,4g,
davon Zucker 6,5g
Eiweiß 11,6g ,
Kochsalz 1,0g,
Ballaststoffe 9,8g
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1596 kj / 381 kalFett: 7,4 g- davon gesättigte Fettsäuren 2,4 gKohlenhydrate: 69,0 g- davon Zucker: 51,3 gEiweiß: 8,6 gKochsalz: 0,3 gBallaststoffe: 5,3 g
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1407 kj / 332 kcalFett: 1,6 g- davon gesättigte Fettsäuren: 0,45 gKohlenhydrate: 62,8 g- davon Zucker: 3,4 gEiweiß: 12,5 gSalz: 0,53 gBallaststoffe: 8,4 g
Karotten Sonnenblumen Brot
Unsere Backmischung für das Karottenbrot mit SonnenblumenkernenZutaten: Dinkelmehl, Backmittel Roggensauerteig (Roggenmehl, getrockneter Roggenvollkornsauerteig, getrockneter Roggensauerteig, Weizenvollkornquellmehl, Roggenkeimkleie, Emulgator Lecithin E322), Karotten (5%), Sonnenblumenkerne (4%), Tomaten, Zwiebeln, Salz, Trockenhefe. Kann Spuren von Nüssen, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Eiern, Milch enthaltenWas Sie noch brauchen: 400ml Wasser, 1El Olivenöl, Backpapier, Mehl für die ArbeitsflächeNährwerte pro 100g: kcal 321, kJ 1344, Kohlenhydrate 60,7g, Eiweiß 10,0g, Kochsalz 1,1g , Ballaststoffe 7,6gFett 3,7g, davon ges. Fettsäuren 0,5g, davon Zucker 7,5g,
Vermont Blueberry Pancakes Mini (250 ml)
Der Blaubeer-Pfannkuchen ist ein amerikanisches National-Gericht. Sehr sehr leicht zu zubereichten. Der Clou: Wenn man unsere Backmischung mit sprudeligem Mineralwasser anrührt, wird der Pfannkuchen besonders fluffig und locker.Zutaten: Weizenmehl, Farinzucker hell, 10% Blaubeeren, Zucker, natürliches Aroma, Zitronensäure E330, Sonnenblumenöl, Hühnervolleipulver, Backpulver (Backtriebmittel E 500). Kann Spuren von Nüssen, Ei, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Milch, Gluten enthalten.
100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1310 kj / 313 kcal Fett: 2,5 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g Kohlenhydrate: 62,4 g- davon Zucker: 10,1 g Eiweiß: 9,2 g Salz: 0,4 g Ballaststoffe: 3,5 g
Tipp
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1394 kj / 333 kcal Fett: 6,0 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g Kohlenhydrate: 58,5 g- davon Zucker: 2,7 g Eiweiß: 10,3 g Salz: 0,6 g Ballaststoffe: 4,5 g