Bündner Gerstensuppe
Produktinformationen "Bündner Gerstensuppe"
Zutaten-Mischung für die Gerstensuppe aus Graubünden
Zutaten: Perlgraupen / Rollgerste (60%), Karotten, Frühlingszwiebeln, Kartoffeln, Sellerieblätter, Gewürze (enthält Sellerie).
Kann Spuren von Nüssen, Senf, Sesam, Soja, Eiern, Milch enthalten.
100 g enthalten durchschnittlich:
Energie: 1257 kj / 300 kcal
Fett: 1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
Kohlenhydrate: 60,8 g
- davon Zucker: 13,8 g
Eiweiß: 9,4 g
Salz: 0,2 g
Ballaststoffe: 11,5 g
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1125 kj / 269 kcalFett: 1,8 g- davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 gKohlenhydrate: 40,5 g- davon Zucker: 21,3 gEiweiß: 20,8 gSalz: 0,9 gBallaststoffe: 17,2 g
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1858 kj / 444 kcalFett: 18,7 g- davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 gKohlenhydrate: 58,6 g- davon Zucker: 28,9 gEiweiß: 10,0 gSalz: 0,0 gBallaststoffe: 3,9 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1344 kj / 321 kcal Fett: 0,8 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g Kohlenhydrate: 69,3 g- davon Zucker: 3,8 g Eiweiß: 7,9 g Salz: 0,1 g Ballaststoffe: 6,5 g
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100 g enthalten durchschnittlich:Energie: 1407 kj / 332 kcalFett: 1,6 g- davon gesättigte Fettsäuren: 0,45 gKohlenhydrate: 62,8 g- davon Zucker: 3,4 gEiweiß: 12,5 gSalz: 0,53 gBallaststoffe: 8,4 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1365 kj / 326 kcal Fett: 12,2 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g Kohlenhydrate: 59,5 g- davon Zucker: 2,5 g Eiweiß: 12,2 g Salz: 0,6 g Ballaststoffe: 4,4 g
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100 g enthalten durchschnittlich: Energie: 1374 kj / 328 kcal Fett: 0,7 g - davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g Kohlenhydrate: 71,9 g- davon Zucker: 2,3 g Eiweiß: 7,5 g Salz: <0,1 g Ballaststoffe: 2,7 g